心理カウンセラーが選ぶ！オトナ女子におすすめしたい恋愛ノウハウが載っている人気書籍６選

恋愛というのは、本当に難しいものです。好きな人にだけ振り向いてもらえない、仮に振り向いてもらえても長続きしない・・・恋愛が思うようにできない方というのは、多いでしょう。ただ、オトナ女子としては恋愛もスマートにこなしていきたいところです。ここでは、オトナ女子の方にこそおすすめしたい恋愛ノウハウが載っている人気書籍をご紹介していきたいと思います。

１｜本当に好きな人と世界でいちばん幸せになる！石井希尚

石井希尚氏による恋愛バイブルです。好きな人と幸せになりたいという気持ちは誰もが持っているものです。しかしながら、それと同時に「この人でいいのかな・・・」と悩んでしまうこともあります。こちらの書籍では、いい恋愛の見分け方や男を見る目の養い方、この人だと思える相手とずっと一緒にいるために大切なことを教えてくれています。選ぶべきパートナーとはどのような相手なのか、そのために自分には何ができるのかを優しく教えてくれます。納得できる内容ばかりなので、自分の恋愛に絶望していた方でも希望を持てる一冊です。

２｜大好きな彼と別れて、世界で一番悲しいときに読む本石井希尚

先の「本当に好きな人と世界でいちばん幸せになる！」と同じく石井希尚氏による書籍です。タイトルの通りなのですが、こちらの本は大好きな彼と別れてしまってどん底にいるオトナ女子の皆さんに読んでいただきたい一冊です。彼と別れてしまった直後の方、別れていいものかと悩んでいる方、別れた彼とやり直したいと思っている方、別れた彼が忘れられないという方・・・とにかく大好きな彼との別れというものを経験した方や別れを意識している方であれば、確実に得るものがあります。過去の別れを自分なりに解消していたつもりで実はできていなかったという方も、心を浄化することができると思います。

３｜マンガでわかる理想のパートナーと引き寄せの法則みちよ

スピリチュアル・カウンセラーであるみちよ氏による書籍です。理想の彼も運命の人も宇宙にオーダーすれば思いのまま・・・ということで、人によっては抵抗を感じるかもしれませんが、内容はおそらく多くのオトナ女子の皆さんに刺さるかと思います。恋愛だけがうまくいかないという方は、やはりダメな恋愛グセがついているものです。まさにそういう女性を例に挙げた上で、どうすれば恋愛がうまくいくのかをわかりやすく解説してくれています。漫画と文章で構成されている本なので、普段あまり本を読まないという方でも安心して読破することができると思います。

４｜なぜ、いちばん好きな人とうまくいかないのか？晴香葉子

最近活躍の場を広げている晴香葉子氏による書籍です。オトナ女子の皆さんであれば、タイトルからして響いてくる部分があるのではないでしょうか。どうしたらベストパートナーと出会えて、ずっと最適な関係が続くのかというのはまさに一生のテーマです。恋愛に関する悩みやトラブル、迷いといったものをケースごとに分類しており、その上でわかりやすく解決のためのヒントが書かれています。恋愛中の方はもちろん、まだ恋愛は始まっていないという方、すでに結婚してしまったという方・・・すべての方に役立つ一冊といえるでしょう。

５｜精神科医が教える「愛する人と幸せになる」55のルール水島広子

精神科医であり、対人関係療法の第一人者でもある水島広子氏による書籍です。恋愛でよくある悩みを心理学的な面からわかりやすく解説してくれています。対処法も書かれていますので、恋愛で悩んでいるオトナ女子の皆さんには是非開いてもらいたい一冊です。精神科医というと難しい言葉で難しく書いてあるのではないかと思われるかもしれませんが、優しい言葉でわかりやすく書かれています。サクサクと読めてしまうようないい意味での軽さがあるのですが、内容はかなり深いところを突いています。恋愛以外でも役立つ内容がたっぷりと書かれています。

６｜本当に愛されてるの？根本裕幸、原裕輝

心理カウンセラーである根本裕幸氏と原裕輝氏による書籍です。これもタイトルからして胸にグサっと刺さる一冊かと思います。女性であれば誰もが一度は思う「私は本当に愛されているのか？」という疑問にしっかりとアプローチしてくれます。心理カウンセラーとしてのカウンセリングを通じてよく出てくる疑問に答えている書籍なので、読んでいると「あるある！」「なんでわかるの！？」という感動があります。具体的な事例を交えて解説してくれているので、すんなりと入ってきます。パートナーがすでにいるという方は、一緒に読むとより仲が深まるかもしれません。